对未来感到迷茫，就要对自己建立自信，给自己合理的人生定位，树立理想和目标。高中生除了学习书本上老师要求的知识，还应该学会思考人生，找准自己的人生位置，对人生的思考有时比学习成绩更重要。
1，你对自己存在的问题很了解，是一个很了解自己的人，也是个勇敢的人，因为你在直面自己的问题并且提出来。只是现在你找不到答案和解决的方法，你也在努力的想要改变自己，你已经在尝试的迈出第一步，很棒！！
2，你要多给自己一些自信，你有在外国学习的机会，有语言环境，要学会利用这些机会，努力锻炼自己，你是可以的。虽然你英语学习不是很好，但是作为一个才去了那里三年的你来说，你是在进步的，是有成长的，对于这些你要肯定自己，对不对？我最近在学习英语，没有环境比较卖力哈哈。你说你提不起精神学习，我觉得你需要定一个确定的目标，只有清晰的目标，你才知道自己的动力是什么，自己在做什么事情，自己需要做什么事情，自己的计划是什么，既然你有要考大学的想法，是很好的，那就明确自己的目标，相信自己。
3，你喜欢现在的你吗？其实每个人都是不完美的，你要接受自己不好的地方，然后再去改变自己，你在怀疑自己是不是有点不好的情况或是存在两个你的时候，你不需要担心，人在独自一人或是长久孤独的时候，都会去想问题想各种情况。这种情况下，多去看看书，对自己是有帮助的。做自己想做的事情，努力去变得更优秀。多交真心的朋友几个，爱家人，爱自己。多接触你才知道世界是什么样子。
如何快速度过高中迷茫期做好吃苦的准备
升入高一，学生要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，面对更激烈、更紧张的竞争环境，面对更长的在校时间和更远的往返路程，这些都要求新高一的同学要树立起一种学习意识、高考意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。
尽快适应新环境
高中阶段，不仅所学的知识深度、难度加大，而且新的学校、新的老师、新的同学会使人际环境较以前更复杂。尚未成年的同学们面对新的环境往往目不暇接，难免产生种种心理困惑和矛盾冲突。
高一新生要作好充分的思想准备，以自信、宽容的心态，尽快融入集体，适应新同学、适应新校园环境、适应与初中迥异的纪律制度。记住，是你主动地适应环境，而不是环境适应你。
学会自主学习
相比初中阶段，高中阶段的学习难度、强度、容量加大，学习负担及压力明显加重，不能再依赖初中时期老师“填鸭式”的授课，“看管式”的自习，“命令式”的作业，要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，制定学习计划，养成自主学习的好习惯。
寻找适合自己的学习方法
高中的学习方法要以理解和应用为主，同学们要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，将基本概念、原理消化吸收，变成自己的东西。
高一新生要根据自己的条件，以及高中阶段学科知识交叉多、综合性强，考查的知识和思维触点广的特点，找寻一套行之有效的学习方法。
重新自我定位
新生入学前，首先要过好心理关。高中科目多了，一旦成绩有所波动，也要认识到是正常现象，不要对自己失去信心。
进入高中后，很多新生有这样的心理落差，比自己成绩优秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，因此心理失衡，这是正常心理，但应尽快进入学习状态。
