戈尔曼和其他研究者认为，情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。下面就和小编一起去看一下情商高的人聊天示例有哪些吧，希望可以给大家带来帮助。
1、朋友喜欢吃外婆家的饭菜，有一次相亲了一个对象，在一个商场，看完电影后，朋友说着：我们去吃外婆家吧，
相亲对象说了一句：外婆家难吃死了。我之前吃过，哔哔叭叭…………
我朋友顺感：聊不下去了
方法：当别人说了一个话题，不要急着去否定别人，说：不对啊，难吃啊，什么鬼，你可以选择默默的听，再给些建议。
像我朋友的相亲对象，若会聊天的男生，你完全可以说：听说：这里有一家餐厅不错，你吃过没，要不我们今天去尝尝先。
既然你已经吃过外婆家了，今天我们换换其他口味，很多东西都是尝试，才知道喜爱的嘛。
2、如果有人邀请你帮忙的时候，尤其是你还非常重视的朋友，你可以先试着答应下来，然后说出自己的真实情况，比如说，你可以讲述自己晚上已经有了活动，如果要帮忙需要推迟到其他时间，问对方是否还可以，这个方面尤其适合于自己非常重视的朋友，也让对方知道你不是不想帮它，而是自己有情况，这样往往对方也会觉得事出有因，更加理解你，也让你与对方更进一步。
如果我们懂得这三个个心理学沟通技巧与套路，在生活中实践与运用，不仅会让你的人际交往更加顺畅，你也会赢得更多人信赖与支持。
情商高的人有什么特点1、高情商的人，在谈话中善于扮演倾听者的角色。懂得见微知著，倾听对方言语中的细节，并循循善诱，让对方说出更多的真实想法，从而得知对方的另一面。
2、高情商的人，懂得适当的拒绝别人的请求。他们内心清楚，随意满足对方的请求，反而降低自己的价值。拒绝并非冷漠，但真心相交的人，不会对你一味索取。而对你一味索取的人，不值得你为他付出那么多时间和精力。这一点需要勇气，更需要非凡的魄力！
3、高情商的人，懂得设身处地，站在对方的角度去想问题。只有在对方的立场，才能知道他真正的想法和需要。记住，对别人最好的，不是你认为的最好，而是别人最需要的。
4、幽默其实也是一种情商高的表现，而俏皮话带有幽默的属性，可以在一开始就吸引到姑娘主意，和其他跟她相亲的男生区分开来，缓解两个人初次聊天的尴尬，而且要知道女人是被情绪所左右的生物，所以能调动女生的情绪十分重要。
5、情商高的人从来不跟别人争执，因为他们明白，每个人都有不同的想法，也应该互相尊重对方的想法。只要不是原则性的问题，没必要在手机上纠缠不清吵来吵去，他们会默默的退出，这样一来，既不会引发矛盾，也给对方留下思考的时间。
