高三理综考试的试卷结构是按学科排布的，这些试题难度是逐渐增大；要根据自己平时的情况，采用不同策略，可以按顺序答题，也可按先易后难顺序答题。如果要在150分钟内处理300分的题目，则每分钟平均要处理2分的难度中等的题目，练习中要注意时间与节奏把控。
理综试卷上有21道选择题，不同地区选择题会有单项选择题和不定向选择题两类，每一小题都是6分，那么120分的第一卷答题时间应该大体控制在50分钟，每一分钟的时间应该至少拿下两分，选择题应该在2分或者不超过3分钟的时间里面解决，到了后面计算题中也要大致按照这样的策略，每一分钟大概完成两分，对大题原则上要8、9分钟，不能超过10分钟。
理综试卷中物理、化学、生物三个学科从考试时间上最好依次控制在1、1、0.5小时左右（可以有正负十分钟的浮动，根据学生科目的强弱调节），也就是说生物应该保持在半个小时尽可能拿到自己会做的分数为宜。
先做哪个理综学科可按自己习惯，也可先答自己的优势学科及基础试题，不要在某一道难题上停留时间过久，使本来会的题目由于时间分配不好或者答题技巧掌握不好影响到理综成绩。事实证明，做得过慢直接丢掉整道大题的话，得分往往都比做得快但是正确率略微下降要低，而我们在练习中，需要有意识的提升自己在紧张状态下的“一次正确率”。
理综试卷答题技巧拿到试卷：在拿到理综试卷后有一段时间是给我们看题目的，这个时候不要急着做第一题的题目。先把所有的题目看一遍，大致了解每个题目所考的内容，让自己有一个心理准备。在做题时就不用因为纠结“下一题会不会很难”而分心了。
开始做题：个人建议先做自己觉得简单的部分的题目，如果看完题目还不会做那就果断放弃，把能拿到的分数先拿到。（遇到自己觉得会做但又力不从心的题目也最好先放着，做好标记，等到一遍做完后再细心的做那些题目。）
做完一遍之后：如果没有在不会做的题目上浪费时间我想这个时候至少还有40到60分钟，这个时候我们可以大致估算一下能得几分，然后信心满满的对自己说只要再拿下几题就能得到一个更好的分数。然后利用剩余的时间通过种种方法尽可能的得取分数。
小编推荐：高考理综无耻得分法汇总
收卷前15分钟：到了这时我们应该放下手中的笔，认真得查看在之前做题时有没有看错的题目或者有没有在答卷填错答案，15分钟时间不多，所以要加快速度。（之前做过的题目一般都有记忆，所以只要读题目就可以辨别是否看错题目了）
紧急补救：如果真的有看错理综题目而时间来不及时（比如还有1分钟），可以直接改掉答案，然后在原本过称里加一些解题过程，能加多少算多少，如果加过程的不多就不要把原本的过程划掉。
