南瓜小米红枣粥
作者:王老师来源:中学之家时间:2025-05-16 15:56次
摘要: 主料· 南瓜泥|200克 小米|50克 糯米|40克 红枣|适量 ·辅料· 冰糖|适量 ·做法·
主料·
南瓜泥|200克
小米|50克
糯米|40克
红枣|适量
·辅料·
冰糖|适量
·做法·
1. 把南瓜去皮蒸熟,打成泥状,取200克备用。小米、糯米、红枣洗净。
2. 小米、糯米放入锅里,凉水煮开。
3. 放入红枣煮开后,改小火熬制。
4. 等粥浓稠后放入南瓜泥。
5. 再煮2分钟左右,煮至很浓稠即可,可以根据个人口味调入适量冰糖。暖身养胃的南瓜小米粥,带着淡淡的南瓜香甜,喝一口很舒服~
关键词:南瓜,小米,红枣,粥,主料,南瓜,泥,200克,小米,
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