南瓜小米红枣粥

 

主料·

南瓜泥｜200克

小米｜50克

糯米｜40克

红枣｜适量

 

·辅料·

冰糖｜适量

 

·做法·

1. 把南瓜去皮蒸熟，打成泥状，取200克备用。小米、糯米、红枣洗净。

2. 小米、糯米放入锅里，凉水煮开。

3. 放入红枣煮开后，改小火熬制。 

4. 等粥浓稠后放入南瓜泥。

5. 再煮2分钟左右，煮至很浓稠即可，可以根据个人口味调入适量冰糖。暖身养胃的南瓜小米粥，带着淡淡的南瓜香甜，喝一口很舒服～